スロー体操教室（自律神経ケア）
2023年2月毎週月曜日開催
土岐よりみち温泉内で、スロー体操教室(大きい呼吸と簡単な体操)をおこないます。
自律神経がととのうと、快眠効果、リラックス効果が高まり、健康増進につながります。
どなたでも無料で参加いただけます。ぜひご参加ください。

定員：先着順8名（事前予約など不可）
料金：無料（土岐よりみち温泉に、当日ご入浴されている方が対象です）
開催時間：14時15分～　約30分間
場所：2階休憩室
指導者：吉澤 朋子 先生(株式会社エデ所属)
★参加者には、スタンプカードをプレゼント（10個たまると岩盤浴1回無料）

（※）当日、途中参加はできませんので、あらかじめご了承ください。
（※）指導者の都合で、事前の予告なしに休講または時間変更などをする場合がございます。
（※）開催時間の前後(14時～14時45分ごろ)は、2階休憩室がご利用になれませんので、あらかじめご了承ください。